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后卫如何一对一防守?

作者:admin 发布时间:2019-10-22

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  退防的时候先注意自己队友的站位方向,当攻防队员攻过来时,迎上去防守,改变他的进攻方向,逼迫他向你队友方向进攻,如果对方强行进攻,你和队友正好形成包夹,有机会打防守反击,就算不能打防守反击,你也能为队友退防争取时间,让对方的快攻成功率下降,如果你不逼迫他向你队友方向运球进攻,对方正好能打快攻,身体素质和技术好的人能打2+1,你的队友包夹和退防都来不及,这样反而吃更大的亏,如果对方是全速进攻过来,而且时间不多,比分咬的很紧,就只能赌一把,看准时机扑上去,要么造对方进攻犯规,要么防守犯规,反正就是不能让对方进球,这是我打高中联赛教练教我们防对方打快攻的方法

  首先,防守队员看到攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。拦截的时候防守队员于进攻队员之间的距离不要太远也不要帖的太近,攻守双方球员对持时保持一箭步的距离较为适合,可以进退自如。

  防守球员在防守的过程中,必须要千方百计的封堵足球可能的进攻路线,防守球员总是站位于攻防球员的内侧,即攻防球员于守门员之间的连线之中。

  其次,防守队员要密切注意攻防球员每一个运球动作和动作的意向, 防守队员步步逼近并设法把球球从攻方队员那里抢截下来。

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