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　　1、3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

　　2、5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

　　3、8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

　　4、24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

　　全队7次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；

　　如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈，则判为违例，由对方在边线掷界外球。

　　clap(the board) 街球时不可以灌篮的都以手拍打篮板以示跳得高和动作漂亮

　　展开全部2-of-17 shooting：投篮17次命中2次。3 men weave：三人组合；指一般称强边进攻的模式。6-of-8 from the line：投罚球8次命中6次。the line指「罚球线-man-rotation game：8人替补的比赛；指季后赛中，一般教练都只让8人轮流上场，亦即一个控球替补，一个2、3号替补，一个4、5号替补再加五个先发共8人。a blockbuster deal：球队之间「大规模的球员交易」。纽泽西网队用Stephon Marbury交换凤凰城太阳队的Jason Kidd，这句里的「交换」变成英文时，用介系词for就可以了！

　　acceleration sprint：加速跑；由慢跑、滑步跑而后全速跑的跑步。

　　acclimatization：适应；由于不断地滞留在不同的天气下，例如高度和温度的变化，而获得某种生理上的调整（adjustment）。

　　active recovery：主动休息；即以30～40％运动强度实施休息。在运动完后作主动休息者，其血液中乳酸量降低较快，尤其在20～40分钟时差距较大。

　　alley-oop：空中接力；把球抛向空中，另一队员在空中把球扣或投入篮筐。

　　backdoor play:走后门；篮球基本战术之一，当球员在任一位置持球，另一个队友以步法摆脱对手防守，然后空手切入篮下，接队友的传球而攻击。

　　bench warmer：上场时间很少的球员通常在场「下」把板凳都坐暖了。

　　block shot:盖帽、封阻，缩写Blk.；将对手之投篮或上篮球拨动，改变其路线影响球进之举。

　　blood pressure：血压；将血液送往循环系统的力量。血液挤向动脉时的压力称为心缩压，血液从动脉流初的力量称为心舒压。

　　box out:抢篮板球挡人、卡位；即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作。

　　brick(v)：球打在篮筐或篮板上被崩出来；许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写Brick的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视线，以达到干扰罚球的目的。

　　buzzed：动词，除了当「嗡嗡作响」的意思之外，也有低飞而过的意思。在航空表演中，飞机常以低飞(引擎会发出「嗡嗡」声)作信号或表示欢迎。

　　caffeine：咖啡因；是一种中枢神经系统兴奋剂。提高应变力，注意力和反应能力,延缓疲劳。增加肌肉中游离脂肪酸合成肝醣的能力会引起失眠肌肉颤抖利尿。

　　calorie：卡路里；卡cal，能或功的单为位，等于一克的水升高摄氏1度所需的热量。

　　carbohydrate：醣类，碳水化合物；一种化学成分，包括醣、淀粉、纤维素，只含碳、氢、氧者，是食物养料(foodstuffs)的一种。

　　cardiorespiratory Endurance：心肺耐力；肺和心脏摄入和输送足够量氧到活动肌的能力，使大肌肉的活动（如跑、游泳和骑车）能持续一段相当长时间的能力。

　　coast to coast：一个球员从后场运球到前场上篮，或称一条龙。

　　conditioning：体能训练；透过运动训练提高肌肉的能量（energy capacity）。体能训练不像技术训练般地着重在技术上。

　　curl：滚动条走位；pass game的2、3号球员切入禁区再切出45度接球攻击含跳投称之。

　　defensive run：防守打出高潮；利用如抄截打出高潮打击对手士气。

　　defensive three second rule：防守三秒规则；职业篮球才有的规则；其规定为距离防守对象只能一手之长间隔，若超过此距离，只允许三秒钟的时限。

　　dethrone： throne是「王位」，de-有「去除」之意。dethrone就是「推翻王位」。打败「国王队」不就是「推翻国王」吗？

　　diamond and one：菱形加一防守，一盯人然后加一菱形区域布阵。

　　doormats：洋人一般在进入室内时是不脱鞋的；为了怕把室内弄得太脏，主人会在门前摆一块「擦鞋垫」doormat以便清除鞋底泥垢，引申的意思就是「被踩在脚底」的一支队伍。

　　field goal:投篮得分(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。

　　flaccid：弛缓；缺乏肌肉的张力，肌肉的衰弱萎缩，例如受伤后缺乏训练而产生的现象。

　　flexibility：柔软性；一关节活动范围（静性柔软性），或一关节对动作的抵抗或阻力（动性柔软性）。

　　foul trouble(n)：犯规困扰；一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。

　　free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。

　　downward：下摆，双手投篮(或双手传球)动作前双手往下摆动的动作。

　　drag：侧面运球，为求保护球、并能继续前进的运球，采侧向对手运球前进方式称之。

　　drilled a jumper：drilled是「钻(洞)」的意思， 把球投入篮框就像是球「钻入」篮框一样。

　　dyspnea：呼吸困难；困难痛苦的呼吸，例如不适应高地而到丹佛掘金比赛时，会产生呼吸困难。

　　eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩时间。

　　fade：退守，当对手抢夺篮板球，最靠近球做对球施压阻运外，其它人都该马上退回半场，做盯人或区域防守之准备称之，或称回守。

　　规则篇blocking foul：阻挡犯规buzzer：（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）

　　isolation：四位进攻球员在一边，而由第五位球员单吃对方防守球员jump ball：争球，跳球loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时）

　　战术篇backdoor cut：从两边底线往篮下的战术block out：把对方球员挡住，使其不易强到篮球赛，卡位cut：切入double team：用两位防守球员包夹进攻球员dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间fast break：快攻foul strategy：犯规战术give and go：（进攻方持球球员的）传切战术jockey for position：（篮下）卡位milk the time away：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间one-one-one defense：人盯人防守pick and roll：（进攻方做掩护之球员的）挡切战术post-up play：（进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战术triple team：用三位防守球员包夹进攻球员zone defense：区域防守，区域联防

　　球队球员篇assistant coach：助理教练backcourt：后卫组（包括控球后卫及得分后卫）

　　backup：后备（替换，支持）球员bench：（指全体）后备（替换，支持）球员bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员center中锋（又称5号位置球员）

　　sophomore：第二年球员starter：（指个人）先发球员starting lineup：（指全体）先发球员swingman:摇摆人（指兼能担任得分后卫及小前锋的球员）

　　clap(the board) 街球时不可以灌篮的都以手拍打篮板以示跳得高和动作漂亮